Hipnoza jest doskonałym narzędziem do oddziaływania na część umysłu, która tworzy pragnienia i impulsy – odpowiedzialnej za wybór tego, co jesz.
Trwała utrata masy ciała związana jest ze zmianą stylu życia – nie poprzez modne diety, lecz przez konsekwencję w nawykach żywieniowych w perspektywie długoterminowej.
Hipnoza może pomóc wprowadzić zmiany i znacznie szybciej przynieść pożądane efekty diety. Hipnoza stanowi podwójną korzyść. Z jednej strony, drastyczne diety i nienaturalne ograniczenie kalorii faktycznie pobudza ciało do przechowywania tłuszczu bardziej efektywnie. Z drugiej strony, jeżeli przez długi okres będziesz drastycznie ograniczać swój jadłospis, nadejdzie dzień, kiedy zabraknie ci silnej woli i stracisz kontrolę nad tym, co jesz.
Biorąc pod uwagę psychologiczne podejście do hipnozy, za złymi nawykami żywieniowymi stoją wzorce głęboko ukryte w podświadomości człowieka. Właśnie w podświadomości tkwi sekret, dlatego odchudzanie hipnozą jest o wiele bardziej skuteczne niż tradycyjne diety.
żródło: portal abc zdrowie
